Då va jag här med i de såkallade bloggträsket. Följer var dag bloggar om träning och hälsa vilket jag tycker är sjukt intressant. Där får man tips och råd samt lite pushar när man kanske inte alltid finner sin träningsmotivation eller matlust heller för den delen. Två favoriter är fitnessmamman och Ida Warg, först nämnda ger en sjukt bra puschar medans Ida ger en bra träningstips samt mattips. Med denna blogg hoppas jag att ngn annan kan finna lite inspiration och pushas en aning av mina tips och utmaningar.

Dagen började med en stressig morgon hemma med barnen, mannen var hemma med för de är lördag :D så inte lika körigt som vardagsmornarna. Fixade frukost till man och Noel, ammade Lova samtidigt som jag fick i mig en banan innan gymmet med massor av vatten. Alltid gott att träna tidigt när de inte är sjukt mkt folk på gymmet.

Idag fick benen sig en genomkörare, hur gott som helst. Känslan när benen skakar och man verkligen vet att de gör effekt är underbar. Inte nog med de så kämpar jag för att få tillbaka lite magmuskler efter graviditeten och idag kändes de heeelt sjukt gott. Magövningarna börjar arta sig och styrkan kommer tillbaka :D:D Den känslan. efter träningen gjorde mannen en smoothie med massor av gott o nyttigt i :D sedan gick vi ut o lekte med Noel en stund.

Det blev rester till lunch, testade en ny rätt igår. Ugnstekt kyckling, paprika i alla färger samt purjolök blandat med kvarg och en skvätt vatten in i ugnen kryddorna jag använde var chilli och curry :D Detta serverat med råris. Hälsosamt och gott.

Nu kallar plikten , tvätt och städ.